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导读：莲子还含有黄酮类、多种挥发油、叶绿素和锌、铜、铁、钙、铅等微量元素。类黄酮具有抗氧化活性

在现代医学研讨中，莲子含有生物碱，首要有三种作用：

首先是明显的低血压作用，下降舒张压的作用明显大于收缩压，这可能与其血管平滑肌的直接扩张有关。

二是具有抗心律失常作用；三是能明显克制血小板调集，削减血栓构成，具有抗脂质过氧化和自由基铲除作用。难怪莲子对心血管体系有很强的活性，特别适宜夏日心脑血管疾病患者，具有清心泻火、消暑排遣的作用。

此外，莲子还含有黄酮类、多种挥发油、叶绿素和锌、铜、铁、钙、铅等微量元素。类黄酮具有抗氧化活性。

最近的研讨标明，莲子还具有出色的抗癌作用。

中药

根据中医的说法，莲心有三个首要功用：苦味、寒味、入心肾经。--

成效1：收敛精华，首要由于肾虚引起的遗精等症状，配伍桑椹乌贼骨、沙园、樱桃等药物。

成效二：清心解热，首要医治发热、烦躁、谵妄等发热性疾病。可与玄参、麦冬、竹叶卷心等配伍服用。

成效三：止血，首要是由于出血引起的出血热，如鼻出血、吐血及女人子宫出血等症状，常与生地、茂根、犀角等配伍。

两种莲子饮食疗法处方

莲子五克，绿洲十五克，白草根三十克，用作莲子鸡尾酒根。茶是由诱饵的子孙供给的。此方具有清热、凉血、止血作用。适用于热血引起的鼻出血和痛经。

夏枯草饮莲子5克，夏枯草15克。油炸的子孙喝茶。夏枯草具有清肝降压的作用。它可以用于高血压，心烦发热，晕厥和头痛。