新闻资讯

对男人而言，肾脏的重要性不言而喻。人体每时每刻都在进行新陈代谢。肾脏将新陈代谢所产生的有害物质通过尿液排出体外，以调节机体水、电解质和酸碱的平衡，并保持生命活动的正常进行。因而，男人要想保证健康、延缓衰老，就应该维护好肾脏功用，这关于中老年朋友尤为重要。那么，男人应怎样维护肾脏的功用呢？

　　1、要多饮水

　　饮水能帮助人体将新陈代谢的废物排出，下降有毒物质在肾脏中的浓度，然后防止肾脏受到危害。尤其是发热的患者，因其代谢加速，废物及有毒物质的产生也会添加，所以，更要多饮水，以促进废物的分泌。

　　2、要防备尿路感染

　　跟着年龄的增加，尿路感染的发病率会逐渐增高，尤其是老年人。这或许与老年人肾血流量不足，肾脏抵抗力下降有关。男性的前列腺增生也容易引起尿路感染，故应尽早发现并积极医治。此外，常常导尿的人也应尽或许防止尿路感染的产生。

　　3、要防止使用对肾脏有危害的药物

　　常见的这类药物有磺胺类、卡那霉素、链霉素、庆大霉素等。若病情需要用药物时，患者可在医师的指导下挑选对肾脏危害较小的药物。一起，在用药期间还应多饮水，以促进药物的分泌。

　　4、要积极地操控血压

　　老年人肾动脉常有内膜增厚的现象。而高血压可加速这些病变的发展过程，故高血压患者应密切注意血压的变化并严格地操控血压。

　　5、要注意腰部保暖

　　中医以为，“腰为肾之府”。患者在冰冷的时节要防止腰部受风、寒、湿邪的侵袭，在酷热的夏季也不要使腰部着凉，以防止肾脏受损而影响或下降肾脏的功用。